- 首頁(yè)
- >綜合體育
- >綜合體育戰(zhàn)報(bào)
- >頭條
- >圍棋國(guó)手不幸離世 智力運(yùn)動(dòng)也是抑郁重災(zāi)區(qū)
圍棋國(guó)手不幸離世 智力運(yùn)動(dòng)也是抑郁重災(zāi)區(qū)
作者：本文圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)文章來(lái)源：足球直播吧發(fā)布日期：2020-07-04 04:26:38
原文來(lái)自： 渡過(guò)
剛剛獲悉，青年圍棋國(guó)手范蘊(yùn)若，因?yàn)橐钟舭Y不幸去世。
正式的訃告尚未發(fā)布，但他的國(guó)家圍棋隊(duì)隊(duì)友們發(fā)布的悼念微博，證實(shí)消息無(wú)誤。
我注意到，這位年輕的國(guó)手，生于1996年。
我心頭一震。關(guān)于這一代年輕人，以及關(guān)于我早年與圍棋有關(guān)的回憶，涌上心頭。
38年前的1982年，我16歲，離家上大學(xué)。那時(shí)，沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)、游戲之類，也沒(méi)聽說(shuō)過(guò)旅游什么的；圍棋，就成了我們這一代人最可接近的心中所愛。
那時(shí)，在大學(xué)簡(jiǎn)陋的宿舍，床鋪上、課桌前，隨處可以看到一個(gè)個(gè)圍棋攤，簇?fù)碇粋€(gè)個(gè)烏黑的頭顱。
猶記轟動(dòng)一時(shí)的中日圍棋擂臺(tái)賽，聶衛(wèi)平豪取十一連勝，力挽狂瀾，擊敗日本諸多頂尖高手，為中國(guó)圍棋隊(duì)贏取勝利，成為家喻戶曉的英雄。伴隨著14吋黑白電視機(jī)前忘情的歡呼，這一幕幕場(chǎng)景成為我們這一代人的共同青春記憶。
在“聶旋風(fēng)”的帶動(dòng)下，原本對(duì)圍棋不怎么感興趣的我，也買了幾本書，學(xué)著下圍棋。
那段時(shí)間，我讀到了新中國(guó)第一代國(guó)手陳祖德寫的自傳《超越自我》。陳經(jīng)歷了60年代中日圍棋交流賽的慘敗后，發(fā)奮努力，終于戰(zhàn)勝日本九段高手；在棋藝達(dá)到巔峰之際，卻被查出癌癥。他一邊讀書，一邊下棋，最終戰(zhàn)勝了疾病。
因?yàn)槿狈μ旆郑覍?duì)圍棋僅僅是淺嘗輒止，但這本書始終鼓舞著我。
到現(xiàn)在為止，我大概已經(jīng)二十年沒(méi)有碰過(guò)圍棋，但國(guó)手們的形象，始終在潛移默化中影響著我。
在很多人看來(lái)，能下好圍棋的人，尤其是圍棋國(guó)手，一定個(gè)性沉靜，意志堅(jiān)強(qiáng)，百折不撓，足以克服一切艱難困苦。因此，對(duì)范蘊(yùn)若的悲劇感到驚訝。
我以前不熟悉范蘊(yùn)若。為了搞清楚這個(gè)問(wèn)題，我上網(wǎng)了解了他。
在隊(duì)友的心目中，范蘊(yùn)若是一個(gè)積極、開朗、樂(lè)觀的人。曾獲得天元、名人、棋圣這三大國(guó)內(nèi)冠軍的連笑，在微博中回憶：“我的印象里，那么單純善良樂(lè)觀大度，輸了棋也能坦然面對(duì)稱贊對(duì)手，難道還有一頓烤肉解決不了的事么？”
國(guó)際大賽七冠王柯潔回憶：“輸了棋也可以一起烤肉，通宵打游戲。。。歷歷在目的畫面。。。那么豁達(dá)正直善良的人……”
多次獲得世界冠軍的唐韋星也回憶，范蘊(yùn)若“籃球足球他都一直熱心組織”。
這不禁讓我想到了“微笑型抑郁癥”。
“微笑型抑郁癥”患者，雖然內(nèi)心極度痛苦、壓抑，看上去卻顯得非常樂(lè)觀、開朗。但是，這并不是他們的真實(shí)感受。
為了工作、社交，他們強(qiáng)顏歡笑；也很可能出于病恥感，他們難以向朋友們尋求幫助。由于不能對(duì)外傾瀉負(fù)性情緒，他們時(shí)常陷入惡性循環(huán)。
在公開場(chǎng)合，他們尚可竭盡全力，支撐自己樂(lè)觀開朗的外在形象；而當(dāng)一人獨(dú)處，內(nèi)心壓抑的痛苦、悲涼就會(huì)涌上心頭；加之抑郁癥本身的各種身心癥狀，瞬間會(huì)讓他感覺(jué)到生之無(wú)趣。
幾個(gè)月前，范蘊(yùn)若接受記者采訪時(shí)曾說(shuō)：“這段時(shí)間在家自己擺擺棋，網(wǎng)上下下棋，再和家人一起玩玩，看看電影，玩玩游戲，再思考思考人生。”
另?yè)?jù)媒體報(bào)導(dǎo)，悲劇是在他在家閉門不出時(shí)發(fā)生的。現(xiàn)在看來(lái)，可能正是在疫情期間，范蘊(yùn)若缺少和隊(duì)友們見面的機(jī)會(huì)。孤獨(dú)中，他逐漸被心中的負(fù)面情緒所吞噬。
微笑型抑郁癥的背后，是病恥感。
所謂“病恥感”，顧名思義，是社會(huì)大眾對(duì)某種疾病的負(fù)面評(píng)價(jià)和反應(yīng)，以及患者本人由此內(nèi)生的羞恥感受。
為什么抑郁癥會(huì)有病恥感？據(jù)我觀察，無(wú)非是因?yàn)樯鐣?huì)大眾對(duì)抑郁癥有這樣一些錯(cuò)誤認(rèn)知：病人是不正常的；犯病是有特殊原因的；得這個(gè)病的人是軟弱和脆弱的；等等。
抑郁癥本來(lái)就復(fù)雜難治，病恥感進(jìn)一步加劇了它。顯然，“微笑型抑郁癥”患者的病恥感，尤其強(qiáng)烈。
事后來(lái)看，這場(chǎng)悲劇的發(fā)生，并不是沒(méi)有征兆。連笑和唐韋星曾在幾天前看到范蘊(yùn)若發(fā)的幾條朋友圈中看到了一些“莫名”的文字。
它們，可能就是范蘊(yùn)若最后的求救信號(hào)。
我曾經(jīng)在一篇文章中寫道，抑郁實(shí)質(zhì)是人體對(duì)于耗竭的消極自我調(diào)整。
人的身體對(duì)環(huán)境有一個(gè)應(yīng)激反應(yīng)：當(dāng)開始感覺(jué)到壓力時(shí)，大腦丘腦下部區(qū)域的一個(gè)回路，會(huì)釋放壓力荷爾蒙，將身體置于高度警覺(jué)的狀態(tài)，在短時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)生命潛能，準(zhǔn)備迎戰(zhàn)。
等到壓力得到平緩，應(yīng)激反應(yīng)就會(huì)自動(dòng)關(guān)閉，從而休養(yǎng)生息。但如果壓力是持續(xù)性的，應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期開啟，不能關(guān)閉，長(zhǎng)時(shí)期身體機(jī)能受到損害，情緒也趨于出問(wèn)題，人體進(jìn)行強(qiáng)制的休息，這是抑郁可能的成因。
圍棋作為一項(xiàng)智力運(yùn)動(dòng)，對(duì)大腦的消耗非常大。據(jù)說(shuō)，日本名譽(yù)棋圣藤澤秀行在下完一場(chǎng)兩日制圍棋賽后，體重下降了超過(guò)3000克。再加上巨大的比賽壓力，圍棋職業(yè)棋手可能確實(shí)是抑郁癥的高危群體。
范蘊(yùn)若近年來(lái)一直是中國(guó)圍棋的頂梁柱之一，并在2017年農(nóng)心杯中，擊敗了強(qiáng)敵樸廷桓，為中國(guó)隊(duì)爭(zhēng)得冠軍。
但在個(gè)人賽中，他還沒(méi)有取得非常滿意的成績(jī)。中國(guó)圍棋隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)華學(xué)明也說(shuō)，可能他真的是“太要求完美了”，這種性格可能是導(dǎo)致他患上抑郁癥的原因。
在連續(xù)數(shù)天數(shù)夜失眠的情況下，他依舊參與壓力巨大的網(wǎng)絡(luò)對(duì)局，這可能成為壓垮他的最后一根稻草。
野狐圍棋網(wǎng)在悼念范蘊(yùn)若的新聞中指出，在生命中最后的幾盤對(duì)局中，他似乎不在狀態(tài)：“四局棋均手?jǐn)?shù)寥寥，其中兩盤負(fù)局更是百手脆敗。如今回看這些棋譜，如果能夠早一些體會(huì)出其中的無(wú)助與掙扎……”
未曾患病的人，也許永遠(yuǎn)也不能體會(huì)患者內(nèi)心的挫敗、孤獨(dú)和蒼涼。抑郁癥實(shí)質(zhì)上是大腦發(fā)生功能性病變或器質(zhì)性病變，這痛苦是無(wú)法單純用意志來(lái)克制的——就算是圍棋國(guó)手的強(qiáng)大心理素質(zhì)也很難。
戰(zhàn)勝抑郁，從打破病恥感、勇于求助開始！（本文圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）